ARTIGOS E PUBLICAÇÕES

A realização do pré-natal pelas gestantes é extremamente importante para detectar problemas com o desenvolvimento fetal, prevenir e tratar possíveis doenças durante a gestação. As contrações uterinas têm sido motivo de preocupação e medo às mulheres, existem mitos e crenças que são criadas a respeito deste momento pré-parto. Contudo sabe-se que a ansiedade, o medo, o stress pode potencializar reações físicas e psicológicas. Considerando o momento do nascimento de um novo ser, especial, torna-se importante considerar as emoções vivenciadas pelas gestantes durante as contrações uterinas. Um Programa de Intervenção com técnicas psicológicas de controle da ansiedade e técnicas de relaxamento podem ajudar a gestante a lidar melhor com este momento. Sentindo menos medo, ansiedade e tensão durante as contrações uterinas, além de que essas mães podem vivenciar emoções de alegria, alívio, felicidade e satisfação, pois o momento do nascimento se aproxima e a vontade em ver seu filho também aumenta.

Eliana Torrezan Silva

Pós-doutorado em Psicologia